Smoothie

Malinovo-borůvkové smoothie

května 04, 201617 Comments


 A po delší době tady mám opět jedno skvělé smoothiečko ;-) Tento recept jsem si udělala dnes ke snídani a byl naprosto vynikající!!!

Co budeme potřebovat (1porce):
1 banán
40g malin
40g borůvek
1 lžíce medu
1 lžíce chia semínek
200ml kokosového mléka

Postup: Jako obvykle banán nakrájíme na menší kousky a dáme do nádoby spolu s ostatními položkami. Doporučuji med s mlékem rozmíchat a až poté nalít na ovoce, aby se med neusadil na dně nádoby. Poté vše důkladně promixujeme. Podáváme v nějaké oku lichotivé sklenici, třeba s kolečkem banánu na okraji pro ozdobu ;-) 

 PS: Bez medu může být nápoj mírně kyselejší.

*Používám přístroj Kenwood Smoothie 2Go Sport SMP 060 SI
Bon appétit!

XOXO

VERONIQUE
Kategorie: Smoothie

Jmenuji se Veronika, je mi 23 let a studuji na právnické fakultě v Brně. Mimo to jsem také vizážistka a na tomto blogu Vám budu přinášet své názory na kosmetiku, se kterou denně přicházím do styku a mnoho dalšího.

PODOBNÉ PŘÍSPĚVKY

17 komentářů:

  1. Lina Dee5. května 2016 v 2:53

    To vypadá jako dobrý recept! Nedávno jsem zkoušela jedno takově lehčí a málo sladké: 1 mandarinka, půlka většího pomeranče, 1/4 okurky, půl banánu a mňam :) Jinak to tam peru, jak mi zrovna padnou pod ruku

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. VeroniqueBeauty5. května 2016 v 9:06

      Okurka a ovoce je zvláštní kombinace, ale věřím, že to musí být výborné! Většinou to tak bývá ;-)

      Vymazat
  2. Andrea5. května 2016 v 6:47

    Mnam, urcite vyzkousim👍 ja na tom sice moc nefrcim, ale deti miluji smoothie💋💋💋
    Andreablog

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. VeroniqueBeauty5. května 2016 v 9:08

      Hlavně je to skvělá cesta, jak do dětí dostat něco zdravého ;-)

      Vymazat
  3. Unknown5. května 2016 v 7:24

    To musí být dobrota!
    Beauty by K.

    OdpovědětVymazat
  4. L I P S T I C K V E R S E5. května 2016 v 10:36

    Dnes ho musím vyskúšať! ♥ Vyzerá nesmierne úžasne :3

    OdpovědětVymazat
  5. Unknown5. května 2016 v 12:02

    Vypadá to skvěle. Používáš čerstvé nebo mražené borůvky a maliny? Včera jsem totiž koupila čerstvé borůvky :-)
    Jsi krasna GA

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. VeroniqueBeauty5. května 2016 v 12:06

      Používám čerstvé :) Bohužel nemám zahradu, takže si ovoce mrazit nemůžu :(

      Vymazat
  6. Unknown5. května 2016 v 14:22

    mňam výborný receptík :)

    http://teenmumy.blogspot.sk

    OdpovědětVymazat
  7. Gabux7. května 2016 v 15:07

    Měla jsi mě varovat, že si poslintám cokoliv co budu mít pod sebou! :D
    Vypadá to úžasně a určitě to časem vyzkouším, protože tomu prostě nejde odolat! :)

    Gabux

    OdpovědětVymazat
  8. Petr6. dubna 2017 v 7:21

    Vypadá to strašně dobře, budu si to muset taky udělat a ochutnat.... :)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. VeroniqueBeauty9. dubna 2017 v 15:44

      Určitě vyzkoušej. Lesní ovoce je prostě moje nejoblíbenější :)

      Vymazat
  9. Lucy V.21. srpna 2017 v 18:55

    Mňam, vypadá to naprosto skvělé! Určitě vyzkouším :)

    OdpovědětVymazat

Děkuji, za Vaše komentáře :)

Přihlásit se k odběru: Komentáře k příspěvku (Atom)